Unhappy

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Vom Leben in der Großstadt
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Vom Leben in der Großstadt
Die Großstadt ist voller Möglichkeiten, aber auch belastend. Wie können wir uns die Großstadt zunutze machen, dass sie uns bereichert?
27 Min.
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Von Glück und Angst
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Von Glück und Angst
Wir alle kennen Angst und wissen, wie unangenehm sie sich anfühlt. Müssen wir sie akzeptieren oder gibt es auch einen positiven Umgang mit unseren Ängsten?
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Glück und Selbstvertrauen
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Glück und Selbstvertrauen
Wie gelingt es, mehr Selbstvertrauen aufzubauen? Ronja von Rönne zeigt, wie Mut, Training und Vorbilder helfen.
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Unsere Eltern und Geschwister
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Unsere Eltern und Geschwister
Familie kann Geborgenheit, aber auch Konflikte bedeuten. Ronja von Rönne fragt, wie ein gutes Miteinander gelingt.
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Der gute Streit
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Der gute Streit
Wie gelingt guter Streit? Ronja von Rönne trifft Menschen, die zeigen, warum Konflikte uns näherbringen können.
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Vom guten Sex
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Vom guten Sex
Wie finden wir Lust im Alltag wieder? Ronja von Rönne trifft Menschen, die ihr Begehren neu entdeckt haben.
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Vom Glück des Alterns
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Vom Glück des Alterns
Wie wird man glücklich alt? Ronja von Rönne trifft zwei Menschen, die es vormachen – mit Neugier, Mut und Lebenslust.
27 Min.
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Die gute Trennung

27 Min.

Verfügbar bis zum 13/04/2030

Sendung vom 10/08/2025

Kultur und Pop

Ideenwelten

Doku

Ronja von Rönne spricht mit dem trennungserfahrenen Autor Thomas Meyer über gescheiterte Beziehungen und Herzschmerz. Worauf kommt es an, wenn man sich trennen will? Jana Polasek und Elmar Goerden gelang es, ihre Trennung so gut aufzuarbeiten, dass sie heute wieder zusammen sind – und andere Paare durch Krisen begleiten. Was haben sie aus ihrem Trennungsprozess gelernt?

Trennungen sind unangenehm und schmerzhaft. Doch wer eine unglückliche Beziehung beendet, schafft die Voraussetzung für neues Glück. Ronja von Rönne, selbst glücklich geschieden, macht sich auf die Suche nach der guten Trennung und nach einem Rezept, wie man Trennungsschmerz gut verarbeiten kann. In Zürich trifft Ronja den Schriftsteller Thomas Meyer, der selbst viele Trennungen erlebt und ein Buch geschrieben hat mit der radikalen Forderung: "Trennt euch!" Denn "Liebe ist kein Grund, mit jemandem zusammen zu sein." Und: "Wer leidet, sollte gehen." Daraufhin baten ihn viele unglückliche Menschen um Rat. So wurde er zum Trennungscoach. Woher weiß man, dass man sich trennen sollte, und worauf kommt es dabei an? Warum trennen sich viele Paare nicht, obwohl sie es vielleicht sollten? Und wie kann man schon beim ersten Date herausfinden, ob es passt? Jana Milena Polasek und Elmar Goerden haben vor fünf Jahren einen Bruch erlebt, nach dem nichts mehr so war wie zuvor. Ihre Ehe schien zerrüttet. Doch dann gelang ihnen ein guter Trennungsprozess, der es ihnen ermöglicht hat, neu zusammenzufinden. Heute begleiten sie andere Paare, die Krisen durchleben. Was haben sie durch ihre Trennung gelernt? Die Entwicklungspsychologin Pasqualina Perrig-Chiello hat Scheidungen nach langjähriger Ehe erforscht und gibt einen Einblick in ihre Studien. Hintergründe und Tipps zur guten Trennung liefern außerdem die Psychologin Judith Mangelsdorf, der Scheidungsanwalt Oliver Bäumker und die Paartherapeutin Isabelle Penot.

Land

Deutschland

Jahr

2024

Herkunft

RBB