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Voyage en cuisine

Île Maurice : le curry ourite

31 min

Disponible jusqu'au 15/09/2028

À la télévision le vendredi 21 novembre à 07:20

Émission du 20/11/2025

"Voyage en cuisine" nous emmène dans les cuisines du monde entier, à la découverte de recettes traditionnelles et de leurs origines. Le poulpe épicé de l'île Maurice : le curry ourite - Le goût du pays : Kristel, une Mauricienne en Normandie.

Le poulpe épicé de l'Île Maurice : le curry ourite
Longue et plantureuse, l’ourite mauricienne, plus connue en dehors de l’île sous le nom de poulpe, a appris à se cacher pour échapper aux convoitises. Notre journaliste Alara Bordier a fait sa connaissance et a pu la déguster sous forme de curry, grâce à la recette du chef Mario de l'Estrac. Pierre Raffard, géographe de l’alimentation nous parle de la place des femmes dans la pêche à l’ourite, de l’influence française présente sur l’île et des questions que soulèvent la pêche de ce poulpe.

Le goût du pays : Kristel, une Mauricienne en Normandie
Direction la Normandie, où Kristel née à l’île Maurice, s’est installée en 2008. Elle prépare un rougail au thon et à la tomate avec du riz. Elle nous parle de la manière dont elle a habitué son palais aux mets français, de l’amour qu’elle fait passer à travers ses plats et des cuisines d’extérieures qui lui rappellent son île natale.

À vos marmites !
Pour les plus gourmands, on vous propose une recette de curry ourite, facile à reproduire chez soi. Enfilez votre plus beau tablier !

 

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La recette du curry ourite

 

Ingrédients pour 3 personnes :  

 

300 g de poulpe

1 c. à s. de pâte de masala

2 c. à s. de purée de tomates

2 oignons

3 gousses d’ail

Persil

1 c. à c. de cannelle moulue

1 c. à c. de safran en poudre

Coriandre fraîche

½ papaye 

1 c. à s. de pâte de curcuma

5 feuilles de curry ou 2 c. à c. de curry en poudre

150 g de riz

 

Étapes de préparation:

 

Cuisez le poulpe dans une marmite d’eau pendant 20 minutes.

 

Émincez les oignons et 2 gousses d’ail. Faites-les revenir dans un wok et ajoutez les feuilles de curry.

 

Écrasez la dernière gousse d’ail, la coriandre et le persil puis glissez-les dans un wok.

 

Ajoutez les pâtes de masala et le curcuma, ainsi que les tomates écrasées, la cannelle et le safran.

 

Mélangez puis laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes.

 

Sortez le poulpe de l’eau et laissez refroidir.

 

Coupez les tentacules en morceaux puis ajoutez-les au wok.

 

Ajoutez la papaye coupée en cubes.

 

Laissez mijoter pendant 25 dernières minutes.

 

Servez parsemé de persil. Vous pouvez déguster avec du riz.

Journaliste

Alara Bordier

Présentation

Pierre Raffard

Pays

France

Année

2025

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