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Pouvons-nous dormir moins ?

42 - La réponse à presque tout

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Pouvons-nous dormir moins ?42 - La réponse à presque tout

Émission du 05/03/2022

Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Mais avons-nous vraiment besoin de ces huit heures de sommeil par jour ? Sommes-nous ensuite en pleine forme et de bonne humeur ? Ou pourrions-nous répartir nos heures de sommeil au cours de la journée de telle sorte que deux ou trois heures nous suffiraient ?

Durée :

26 min

Disponible :

Du 11/08/2022 au 03/03/2025

Genre :

Documentaires et reportages

Versions :

  • Version française
  • Version originale

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