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Küchen der WeltIndien: Garnelen-Curry

31 Min.

Disponible à partir du 14/05/2025

TV-Ausstrahlung am Mittwoch 14 Mai à 11:55

Sendung vom 14/05/2025

  • Synchronisation

Die indische Küche: Genuss: Garnelen-Curry/ Nostalgiegeschmack: Kaber, ein Inder in der Pariser Vorstadt/ Ran an die Töpfe!

 

(1): Indischer Genuss: Garnelen-Curry
In Goa sind Fisch und Meeresfrüchte äußerst beliebt. Besonders Garnelen-Curry begeistert die Feinschmecker. Unser Journalist Alexis Sarini kostet es bei Küchenchef Tanay Udyawar und entdeckt dabei ein angenehmes Überbleibsel aus der portugiesischen Kolonialzeit: Sossegado – Chillen auf Portugiesisch! Der Geograf und Ernährungswissenschaftler Pierre Raffard erzählt die Geschichte des Konkani-Volkes sowie von der Erfindung und Verbreitung des Currys.
(2): Nostalgiegeschmack: Kaber, ein Inder in der Pariser Vorstadt
Kaber stammt aus Indien und kam als Zehnjähriger nach Frankreich. Zu Hause in Goussainville kocht er für seine Gäste Mango-Reis und erzählt von seinem ersten Eindruck der französischen Küche, von der Dose mit indischen Gewürzen, ohne die es einfach nicht geht, und von den Lebensmitteln, die er bei jeder Reise aus der alten Heimat mitbringt.
(3): Ran an die Töpfe!
Appetit bekommen? Hier gibt es ein einfaches Rezept für Garnelen-Curry, das sich leicht nachkochen lässt. Also: Ab in die Küche!

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Rezept für Garnelen-Kokos-Curry

Dieses Curry beamt Sie direkt nach Goa!

Zutaten für 4 Personen: 

Für die Currypaste

1,5 EL Koriandersamen

1 TL Kreuzkümmelsamen

1 Zimtstange

2 Gewürznelken 

3 Knoblauchzehen

2 cm frischer Ingwer

4 getrocknete Chilischoten

250 g Kokosraspeln

Für die Garnelen

500 g Garnelen

1 Zwiebeln 

2 Tomaten

2 cm frischer Ingwer

½ TL Kurkumapulver

250 ml Kokosmilch

8 getrocknete Curryblätter

3 Knoblauchzehen

20 ml Kokosöl

Saft einer halben Zitrone

Salz und Pfeffer

Zubereitung: 

In einer Pfanne die Koriander- und Kreuzkümmelsamen mit den Zimtstangen, Gewürznelken und schwarzem Pfeffer ohne Öl anrösten und beiseitestellen. Zerkleinerten Knoblauch, geriebenen Ingwer und Chikischoten anbraten, Kokosraspeln und ein Glas Wasser hinzugeben und zu einer Paste mixen.

Garnelen mit Zitronensaft beträufeln, salzen und mit Kurkumapulver bestreuen. Kokosöl in eine Pfanne geben. Zerkleinerten Knoblauch, geriebenen Ingwer sowie Curryblätter hinzugeben. Zerkleinerte Zwiebeln und Tomaten anbraten. Die zuvor zubereitete Currypaste sowie Kokosmilch hinzugeben und 8 Min. bei schwacher Hitze köcheln lassen.

Die Garnelen hinzugeben und weitere 4 Min. köcheln lassen.

Mit Reis servieren.

Journalist

Alexis Sarini

Moderation

Pierre Raffard

Land

Frankreich

Jahr

2024

Herkunft

ARTE F

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