Au Japon, restons zenInvitation au voyage (07/09/2023)
14 min
Méditer en position du lotus, la respiration lente, calme et profonde. C’est le fondement du zen. Loin de l’image de détente qu’il peut avoir en Occident, le zen est en réalité une secte austère, un courant du bouddhisme qui prône la libération de l’esprit par la méditation. S’il repose sur des exercices du corps et de l'esprit, le zen est une approche de la vie devenue inséparable de l'identité japonaise.
Pays
France
Année
2023
