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Siamo più felici quando viviamo in modo sano? O è piuttosto il contrario: la felicità rende sani? Per scoprirlo, Ronja von Rönne incontra il biohacker Andreas Breitfeld. Tra bagni di ghiaccio, saune e camere di ossigeno, le spiega come ottenere il meglio dal suo corpo.

Felici e in salute

Siamo più felici quando viviamo in modo sano? Ronja von Rönne intervista il biohacker Andreas Breitfeld sull'argomento.

Unhappy

La nostra casa può contribuire alla nostra felicità? Mentre alcune persone trascorrono tutta la vita nella casa della loro infanzia, altre si spostano costantemente alla ricerca della casa ideale. Città o campagna, abitazioni individuali o collettive: quando si tratta di spazio, non tutti abbiamo le stesse esigenze. Nella zona ovest di Berlino, Matthias si assapora la vista offerta dal suo piccolo appartamento annidato in una "macchina vivente", un edificio prefabbricato costruito dall'architetto franco-svizzero Le Corbusier negli anni 50. Patricia, dal canto suo, ha abbandonato la città per grandi distese di verde: ormai conducendo una vita da pastorella, le piace trascorrere i mesi invernali in una piccola baita in mezzo al nulla.

Essere felici nel proprio spazio

A quanti bisogni deve rispondere lo spazio in cui viviamo per renderci felici?

Che rapporto ha la felicità con il tempo? Dovremmo rallegrarci della brevità della vita? E come possiamo vivere felicemente in modo sostenibile? Intervista a Jean-Remy von Matt, una delle menti più creative della pubblicità tedesca, e a Suor Katharina, che ha lasciato il lavoro di banchiera per entrare in convento.

Il tempo della tua vita

La famigerata pensatrice Ronja von Rönne incontra due persone che trattano il tempo in modo molto diverso.

Deborah Feldman ha ottenuto la fama mondiale con la sua autobiografia "Unorthodox", adattata in una serie Netflix di grande successo. In questa lunga intervista, l'autrice parla del ruolo centrale che i libri hanno assunto nella sua vita, dagli scritti del Dopoguerra dedicati all'Olocausto a quelli sugli accadimenti degli ultimi decenni, in particolare la guerra tra Israele e Hamas.

Deborah Feldman ha ottenuto la fama mondiale con il libro autobiografico "Unorthodox", adattato da Netflix.

Un libro per la vita: Deborah Feldman

Il "neo-perreo" è di fatto la sorella minore (punk) del reggaeton, un genere musicale spesso accusato di sessismo e machismo. Nato in Cile grazie all'iniziativa di donne e persone queer, questo movimento trasforma i codici trash in un'arma di liberazione sessuale e di genere. 'Tracks' ha intervistato le figure della scena reggaeton underground, tra cui la Papessa del neo-perreo, DJ Lizz.

Reggaeton, Twerk e liberazione sessuale

Il "neo-perreo" è di fatto la sorella minore (punk) del reggaeton, un genere spesso accusato di sessismo.

Tracks

"Stiamo scoprendo che non siamo i padroni del mondo, né ne siamo i creatori. Non possiamo dunque soggiogare la Terra", parola di Philipp Blom, filosofo e storico nato ad Amburgo ma di stanza a Vienna. Nel colloquio con il giornalista svizzero Yves Kugelmann, egli si chiede "Chi siamo veramente?

Deep thought: dialogando con Philipp Blom

Il giornalista svizzero Yves Kugelmann parte alla volta dell'Albania con la filosofa Lea Ypi. A Durazzo, dove l'autrice è cresciuta, i due riflettono sul concetto di libertà nella filosofia, nella storia e nella politica.

Cosa significa essere liberi? La filosofa albanese Lea Ypi ci aiuta a rispondere al quesito.

Deep thought: dialogando con Lea Ypi

"L'Europa rimane un sogno per l'Ucraina", parola di Andrej Kurkov. In questo colloquio con il giornalista svizzero Yves Kugelmann, l'autore ucraino traccia un ritratto del suo Paese, spiegando perché il valore della libertà è connaturato al suo popolo, nonostante secoli di instabilità politica, e perché l'Europa deve essere la casa (anche) di Kiev.

"L'Europa rimane un sogno per l'Ucraina", parola dello scrittore Andrej Kurkov.

Deep thought: dialogando con Andrej Kurkov

Diane Kruger è la guest star di questo appuntamento con i dialoghi di "Un libro per la vita". La modella, attrice e scrittrice tedesca ci racconta le tappe decisive della sua vita, il suo coraggio di andar via di casa a soli 15 anni, confidandosi sulle letture che hanno scandito il suo percorso di vita.

Diane Kruger è la guest star di questo appuntamento con i dialoghi di "Un libro per la vita".

Un libro per la vita: Diane Kruger

Jagoda Marinić dialoga con la giornalista turca (in esilio) Ece Temelkuran, costretta a lasciare il suo paese da un giorno all'altro dopo aver pubblicato articoli critici nei confronti della politica del governo di Ankara nei confronti dei curdi. Quali libri l'hanno segnata e accompagnata nel suo percorso? Cosa possono fare i libri contro l'autocrazia, la repressione e la mancanza di libertà?

Dialogo con la giornalista turca (in esilio) Ece Temelkuran, critica verso la politica governativa sui curdi.

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Un libro per la vita: Ece Temelkuran

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