Pomoc w bólu mięśni i zakwasachXenius

26 min
Dostępne od 19/03/2019 do 17/06/2019
Zimno to jeden ze sposobów na regenerację zawodowych sportowców. Oraz na łagodzenie bólu. Dziś dowiemy się, czy to pomoże sportowcom-amatorom, którzy nie są pod stałą opieką specjalistów. Mistrzowie mają także inne sposoby na zachowanie zdrowia i formy. Na przykład bardzo dokładne badanie zębów!
Bez względu na to, czy jesteś amatorem, czy profesjonalnym sportowcem, zawsze w sporcie staramy się przekroczyć granice własnego ciała. Jednak nie zawsze kończy się to dla nas dobrze. Od zakwasów mięśni po długotrwałe ograniczenia ruchu i ból – jak radzić sobie z tymi problemami? Jak zapobiegać tym dolegliwościom podczas i po aktywności fizycznej? Czy amatorzy mogą skorzystać z trików profesjonalnych sportowców? Aby odpowiedzieć na te pytania, Gunnar Mergner wystawia swoje ciało na próbę, wchodząc do komory, w której temperatura wynosi - 160 ° C!

Prezentacja :
Caroline du Bled, Gunnar Mergner
Kraj :
Niemcy
Rok :
2019