Odpoczynek. Jak znaleźć na niego czas na co dzień?
Xenius

(26 min)
Dostępne od 04/05/2018 do 25/07/2018

Stres i niepokój są częścią naszego życia. Wiele osób idzie do pracy odliczając dni do wakacji. Jednak to nie pomaga by zrelaksować się i odpocząć. Stres na dłuższą metę może doprowadzić nas do choroby. W dzisiejszym odcinku postaramy się dowiedzieć które metody relaksu pomagają i jak zorganizować czas na codzienny odpoczynek.

 


Prezentacja :

Caroline du Bled, Gunnar Mergner

Kraj :

Niemcy

Rok :

2018