Odpoczynek. Jak znaleźć na niego czas na co dzień?Xenius

26 min
Dostępne od 24/05/2019 do 21/08/2019

Stres i niepokój są częścią naszego życia. Wiele osób idzie do pracy odliczając dni do wakacji. Jednak to nie pomaga by zrelaksować się i odpocząć. Stres na dłuższą metę może doprowadzić nas do choroby. W dzisiejszym odcinku postaramy się dowiedzieć które metody relaksu pomagają i jak zorganizować czas na codzienny odpoczynek.

 


  • Prezentacja :
    • Caroline du Bled, Gunnar Mergner
  • Kraj :
    • Niemcy
  • Rok :
    • 2018