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Vive la sieste : se coucher tard... nuit28 Minutes (22/08/2022)

Victor Dekyvère veut lancer un mouvement international : celui de la sieste ! Et pour cause, selon une étude parue en 2019, nous avons perdu 1h30 de sommeil par jour en 50 ans. Des singes que nous étions il y a deux millions d’années à l’invention de la lumière artificielle au 19e siècle, retour sur l’histoire du sommeil.

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