Cómo alimentar nuestro cerebro

53 min
Disponible del 21/09/2019 al 20/11/2019

La alimentación juega un rol fundamental en nuestra salud, no sólo física, sino psíquica. Una dieta pobre y desequilibrada puede provocar en el ser humano trastornos de comportamiento. ¿Cómo utilizar la nutrición para aumentar nuestro bienestar y optimizar el funcionamiento de nuestro cerebro? ¿Qué genes, moléculas, neuronas y bacterias de nuestro intestino (la microbiota) orientan nuestras decisiones a la hora de comer?


  • Realización :
    • Raphaël Hitier
  • País :
    • Francia
  • Año :
    • 2018