Cómo alimentar nuestro cerebro

La alimentación juega un rol fundamental en nuestra salud, no solo física, sino psíquica. Una dieta pobre y desequilibrada puede provocar trastornos de comportamiento. ¿Cómo utilizar la nutrición para aumentar nuestro bienestar y optimizar el funcionamiento de nuestro cerebro? ¿Qué genes, neuronas y bacterias de nuestro intestino (la microbiota) condicionan nuestras decisiones a la hora de comer?

Realización

  • Raphaël Hitier

País

  • Francia

Año

  • 2018

Duración

53 min

Disponible

Del 07/01/2023 al 06/05/2023

Género

Documentales y reportajes

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