Interessant: Muss man wirklich täglich seine 1000 Schritte machen?28 Minuten (05.11.2022)
Super: Ich habe meine 1000 Schritte gemacht, bin also offiziell fit und gesund. Glaube ich zumindest. Oder ist die 1000-Schritte-Regel Unsinn? David Castello-Lopes geht der Frage auf den Grund.
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