Le jeûne, une nouvelle thérapie ?

Fasten und Heilen

Krebs und so geannte Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Diabetes nehmen immer mehr zu. Und damit auch der Konsum von Medikamenten. Gibt es Therapieansätze jenseits chemischer Substanzen? Die Dokumentation stellt Studien zum Heilfasten als alternative Behandlungsform vor.

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Obwohl die Lebenserwartung in den westlichen Ländern steigt und die Menschen heute älter werden als je zuvor, nehmen gleichzeitig auch die Fälle von Diabetes, Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Krebs unablässig zu und der Medikamentenkonsum steigt exponentiell. Bleibt den Menschen also nichts anderes übrig, als immer mehr Chemie zu schlucken, um gesund zu bleiben oder es wieder zu werden? Oder gibt es auch andere Möglichkeiten, sich vor Krankheiten zu schützen oder diese zu therapieren? Seit mehr als 50 Jahren erforschen Wissenschaftler in Russland, Deutschland und den Vereinigen Staaten eine alternative Heilmethode, das Fasten. Und sie kommen zu erstaunlichen Ergebnissen. Russische Forscher haben beispielsweise eine Reihe höchst aufschlussreicher klinischer Studien durchgeführt, die jedoch nur in russischer Sprache veröffentlicht worden und deswegen im Westen weitgehend unbeachtet geblieben sind. Nun räumen junge Biologen der University of Los Angeles mit alten Klischees auf. Mit Hilfe der Molekularbiologie belegen sie die weitreichende Wirkung des Heilfastens. Damit eröffnen sich der Medizin und insbesondere der Krebstherapie ganz neue Perspektiven. Wenn diese Wissenschaftler recht haben, wird die Schulmedizin grundsätzlich umdenken müssen.

Zeitgeist

Entdeckung

<p>Krebs und so geannte Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und Diabetes nehmen immer mehr zu. Und damit auch der Konsum von Medikamenten. Gibt es Therapieansätze jenseits chemischer Substanzen? Die Dokumentation stellt Studien zum Heilfasten als alternative Behandlungsform vor.</p>

Krebs, Bluthochdruck, Diabetes: Eine Doku rund um die Forschung zum Heilfasten als alternative Therapie.

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Es fängt schon beim Frühstück an: Müsli oder Spiegelei? Kaffee oder Tee? Brot oder Croissant? Wir treffen 200 Entscheidungen pro Tag, wenn es ums Essen geht. Einerseits lieben wir die Vielfalt, andererseits macht sich kein anderes Lebewesen so einen Kopf um die täglichen Mahlzeiten. Und oft suchen wir uns noch Dinge aus, die gar nicht gut für uns sind ...

42 - Die Antwort auf fast alles

Wir treffen 200 Entscheidungen täglich, wenn es ums Essen geht. Warum geht's nicht einfacher?

Warum essen wir, was wir essen?

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Nach den verheerenden Überschwemmungen in Deutschlands Westen und Süden sowie in Belgien: Wie gehen die Länder mit dem Risiko Hochwasser um? Ein gemeinsames europäisches Konzept fehlt. Während sich die Niederlande mit einem gigantischen Masterplan und neuen Lösungsansätzen gegen die Fluten wappnen, setzt man entlang des Rheins eher auf konventionelle Lösungen.

Neue Strategien gegen Hochwasser

Visionäre Konzepte, konventionelle Lösungen - wie schützen sich die europäischen Länder vor Überschwemmungen?

Raum für den Fluss

ME/CFS ist eine verheerende Krankheit, die allein in Deutschland ca. 300.000 Menschen betrifft. Für die Erkrankten gibt es bislang wenig Hilfe. Viele Ärzte sind mit dem Krankheitsbild nicht vertraut und behandeln falsch. Doch seit Kurzem tut sich etwas, auch aufgrund der Corona-Pandemie: denn Spätfolgen von Covid-19 entsprechen den typischen Symptomen von ME/CFS ...

Seit kurzem tut sich etwas bei der Behandlung der verheerenden Krankheit ME/CFS ...

Die rätselhafte Krankheit - Leben mit ME/CFS

Ein Leben ohne Schicksalsschlag gibt es nicht. Krankheit, Unfälle und der Tod treffen jeden Menschen irgendwann einmal. Wie wir aber mit solchen Katastrophen weiterleben, ist bei jeder und jedem einzelnen anders.Entscheidend ist, wie resilient wir sind. Darunter versteht die Psychologie die Fähigkeit, mit extremen Belastungen fertig zu werden, ohne seelisch zu erkranken.

Ich, resilient

Wie wir mit (psychischen) Katastrophen weiterleben, ist bei jeder und jedem einzelnen anders.

Psycho

Gegen Abend signalisiert die biologische Uhr dem Körper durch das Ausschütten von Melatonin, dass es Zeit ist, herunterzufahren. Doch was geschieht dabei im Gehirn? Der Schlafforscher Raphael Heinzer vom Schlafforschungszentrum Lausanne will dies herausfinden und beobachtet die Hirnströme in den verschiedenen Schlafphasen. 

Wie schlafen wir?

Ist Schlafen wirklich ein Ruhezustand? Ein Blick ins menschliche Gehirn gibt in dieser Folge Aufschluss.

Lasst mich schlafen!

"Xenius" ist heute zu Gast an der Hessischen Landesfeuerwehrschule in Kassel. Gunnar will herausfinden, was ihre Arbeit den Feuerwehrleuten abverlangt - körperlich und seelisch. Auch wenn die Folgen häufig nicht so drastisch sind wie bei Feuerwehrleuten: Dass Menschen nur begrenzt leistungsfähig sind, gilt in allen Jobs. Was zeichnet ein gesundes Maß an Arbeit aus?

Grenzen der Belastbarkeit

Was zeichnet ein gesundes Maß an Arbeit aus?

Xenius: Arbeit

Ein Leben ohne Schlaf ist unmöglich. Besonders wenn tagsüber viele Eindrücke und Informationen aufgenommen wurden, ist guter Schlaf besonders wichtig, um all das zu verarbeiten und Erlerntes zu festigen. Doch was genau passiert da nachts im Gehirm und was sind die Konsequenzen von Schlafmangel? Der Neurologe José Haba-Rubio erklärt es.

Warum schlafen wir?

Muskeln brauchen nur Erholung, das Gehirn jedoch Schlaf. Warum? Das erfahrt ihr in dieser Folge!

In dieser Episode der zweiten Staffel von Data Science vs. Fake fliegen wir mit den Astronauten der Internationalen Raumstation ins All und entdecken dort, was es mit der Schwerelosigkeit im Weltraum wirklich auf sich hat.

Im Weltall gibt es keine Schwerkraft

Völlig schwerelos von der Erde...? Nicht ganz. Wie ist das mit den Astronauten und der Schwerkraft denn nun?

Data Science vs Fake

Allein 3 Millionen Tote durch die Folgen von Alkoholkonsum gab es 2016. Doch wie schädlich ist Alkohol wirklich? Kann auch schon ein Glas pro Essen zum Problem werden? In dieser Folge der 2. Staffel von Data Science vs. Fake schauen wir tief ins Glas...

Ein Glas Wein zu jedem Essen ist gut für die Gesundheit

"Ein Glas Wein zum Essen hat noch keinem geschadet" - stimmt das? Die Zahlen sprechen für sich...

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Gustave Courbet wusste es ganz genau: Die Darstellung eines weiblichen Geschlechts ist eine Garantie dafür, eine Kontroverse auszulösen. Schon mit der bereits in der griechischen Antike bekannten Praxis des "Anasyrma" haben die Frauen verstanden, dass die Entblößung der Vulva eine Machtdemonstration ist. Heute greifen Künstlerinnen und feministische Aktivistinnen diese Geste häufiger auf. Warum sollte man sein Geschlecht zeigen, um anderen Angst zu machen? Und warum funktioniert das?

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Die französisch-britische Musikerin Laura Cox präsentiert als Topact die Scorpions, die wohl berühmteste und erfolgreichste deutsche Rockband, die im Rahmen ihrer Tour "Rock Believers" am 23. Juni auf dem Hellfest auftreten. Seit mehr als fünf Jahrzehnten schafft es die Band immer wieder in die internationalen Charts, mehr als 100 Millionen Tonträger hat sie verkauft!

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Von Trap-Sounds bis Retro-Beats, die an den Hip-Hop der 90er Jahre erinnern, machen BHZ vor keinem Stil halt, der ihnen taugt. Und warum auch? Mit diesem Mix hat sich die Crew aus Berlin-Schöneberg eine treue Fanbase errappt, die die Jungs in ausverkauften Shows feiert. Und dort liefern Monk, Longus Mongus, Big Pat, Ion Miles, Dead Dawg, Samy und MotB gekonnt ab. 

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Abseits der bekannten Traumstrände liegt das größte natürliche Riff Portugals. Aus dem traditionellen Rohstoff Kork werden Taschen und Schuhe produziert. Von Vila Real de Santo António an der spanischen Grenze geht es mit dem Zug über Faro bis nach Lagos. Der flache Osten ist geprägt durch Sonne, Sand und Salz, der felsige Westen durch Wald, Wind und Wellen.

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Keine Altersgruppe in Deutschland ist so von Armut bedroht wie die 18- bis 24-Jährigen: rund ein Viertel der jungen Erwachsenen ist betroffen, und die Pandemie hat ihre Lebens- und Ausbildungssituation noch verschärft. Dabei ist der Übergang ins Erwachsenenalter die Phase im Leben, in der die Weichen für die Zukunft gestellt werden. Im Porträt: Aicha, Laura, Johannes und Ceyda.

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Das Trio um Matthew Bellamy zählt zu den größten, besten und kreativsten Rockbands, die unsere Welt dieser Tage zu bieten hat. Und Fakt ist: es gibt keine andere Band wie Muse. Niemand kontrolliert die Instrumente und ihre Liveshow gleichermaßen so präzise wie die drei Briten. Augen auf und sich mal ordentlich beeindrucken lassen ist angesagt!

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