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L’émission dédiée aux tendances

Une nouvelle présentatrice, de nouvelles rubriques, un nouveau décor et un nouvel horaire : voici Chic 2009 !

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08/02/08

« Que faire avec »... des haricots blancs ?

Quand on dit haricot, on ne sait pas encore de quoi en parle, le terme désigne à la fois le fruit, la graine et la plante… Le haricot blanc est un légume sec savoureux et très peu onéreux. Dans les recettes, ses différentes variétés sont souvent interchangeables. Il a un goût moins prononcé que le haricot rouge et se gorge de la saveur des aliments avec lesquels il cuit. Le chef du restaurant "Louis XIII", Manuel Martinez, a concocté une recette de haricots blancs, tomate, dos de merlan et vinaigre.

Haricots blancs, tomates en dés, vieux vinaigre de banyuls et dos de merlan frit

Recette pour deux personnes

Ingrédients :
- Une livre de haricots blancs
- 2 filets de merlan
- 1 tomate
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de banyuls
- 1 cuillère à soupe de chapelure
- 5 cl d’huile d’olive
- 50 grammes de crème liquide
- du sel, un tour de poivre et quelques brindilles de ciboulette

Préparation :
Cuire les haricots dans une casserole, avec un quartier de tomate,un oignon piqué d’un clou de girofle, du laurier, une carotte, et du bouillon de volaille. Saler, poivrer, et laisser cuire pendant 30 à 45 minutes.

Couper les tomates en dés, ciseler de la ciboulette.
Faire revenir les haricots une fois cuits dans une poêle avec un peu de crème liquide, les tomates et la ciboulette.
Mixer une partie des haricots, pour obtenir un velouté.

Saler légèrement les deux cotés du filet de merlan avec de la fleur de sel, et ajouter un peu de poivre du moulin
Badigeonner les filets d’huile d’olive, et les paner avec la chapelure, avant de les cuire à feu doux.
Dresser avec les haricots dans leur velouté au fond de l’assiette, puis déposer les filets de merlan dessus. Décorer avec quelques brindilles de ciboulette.



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La bonne adresse :
Manuel Martinez
propriétaire et chef du Relais Louis XIII,
8 rue des Grands Augustins
75006 Paris
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Du lundi au samedi à 13.30
sur le câble, le satellite et la TNT

Chic
Rédactrice en chef : Catherine Heuzé
Coproduction : ARTE France, 2P2L
Présentation : Églantine Éméyé
26 min.
ARTE FRANCE

Edité le : 30-11-07
Dernière mise à jour le : 08-02-08