Ein Grillfest ist geplant. Die Kinder sind zu Besuch bei einem Biobauern und pflücken Zutaten für ihr Essen auf dem Feld. Aber was bedeutet Bio? Ein Grillfest wäre kein echtes Grillfest, wenn es neben Fleisch und Gemüsespießen sowie Salaten keinen Ketchup geben würde. Sarah zeigt den Kindern, wie man seinen eigenen gesunden Ketchup zubereitet.


Rezepte aus dieser Episode:

• Kaiserschmarrn
• BBQ mit Taboulé, Grillspießen in Tomatenmarinade und selbst gemachtem Ketchup